今週末は土曜日にMペース10kmと日曜は恒例の30㎞ジョグでした。 さて、先日こちらの本を手に取って、少し読んでみました。 歩く江戸の旅人たち 作者:谷釜 尋徳 発売日: 2020/03/30 メディア: 単行本 今に残された東北人のお伊勢参りの旅日記から、当時の庶民…

急に暑くなりましたね。 朝活ランナーとしては朝から快晴だと血が騒ぐ（笑）。 ここひと月ずっとジョグだったんで、定期診断的に、久しぶりにポイント練をやってみました。Tペース20分。 どれくらいで走れるか分からなかったので、4'15/kmくらいを目標にスタ…

昨日は本屋さん仲間でオンライン飲み会というのを初めてやってみました(^^) ちゃんとマスクして走ってるかと突っ込まれちゃいましたが（笑）。 さて、今年になったら、例の、あの厚底のシューズを買いたいなぁ…って思ってたんですよ。 それが、いまやこうい…

連休ですね。 今年は何処にも行きません(^^; だらだら過ごすのはもったいないので、仕事したり、勉強したりと日々のルーティーンを崩さずに、いつものような感じで。 昨日は150分走のつもりで、6時スタート。 まずは河川敷を海岸の方に行って、いつもは走ら…

最近は、マイコースでもマスクやバフを身に付けて走ってる方が多くなりました。 そういえば、私も1つ持ってたな、と。 以前参加した房総半島横断トレイルの参加賞。 つけてみて、ジョグで走る分には息苦しさはありませんが、日曜くらいの気温だと結構暑かっ…

昨日は10日ぶりにジョグしてきました。風は強めでしたが、暖かかったので気持ち良く走れました。やっぱり走るといいですねー^_^ さて、ハーフマラソンランキングが発表されてましたので、一応。 昨年11月のいわい将門のタイムでした。 去シーズン、ハーフはP…

妻は先日退院しまして、その後の病理検査も問題ありませんでした。姉はちょっと長引いてしまいましたが、明日退院になります。こちらも、無事で何より。幸い、先月倒れた義父も回復して、一安心。 しかし、世間では緊急事態宣言が出され、ただならぬ雰囲気に…

今、妻と姉がそれぞれ違う病気で同じ病院に入院してます。先日、二人とも手術があり、病院に行ってました。偶然にも、二人が同じ日に、同じ時間に手術ってことになって、それぞれに付き添う私は、あたふたしてました(^^;) 手術はそれぞれ無事に終わり、妻の…

お久しぶりです。 個人的にちょっとバタバタが続いております。今月に入ってから義父母が病いに倒れ、私の姉も入院、手術。そして、私の妻も入院、手術と…負の連鎖が続きます。コロナの騒ぎもそうですが、早く落ち着くといいのですが…。 私の方は元気で、ほ…

2019年度が不完全燃焼な形で終わってしまい、心にぽっかりと穴が開いたような感じです。 今日は、一応予定通りに30㎞走をしておきました。気分が乗らないとこんな感じでしょうか（苦笑）。 2016年1月からブログを始めて、4年が過ぎました。これまでの年ごと…

はなももの中止が発表されましたね。 あと、３月１日に開催される千葉県民マラソンも中止との連絡がきました。先日ゼッケンとチップが郵送されてきて、やるのか！？ってびっくりしてたんですが、今日になって急遽取りやめに。イベント中止の流れはもうしよう…

東京マラソン、一般参加中止ということで、今後のマラソンもそういう流れになっていきそうですね。はなももも危ういかな。まあ、しようがないっすね。私的には、出来ることをやるだけなんで、それを淡々と積み上げていく感じです。 今年は、ランと研究は投げ…

エントリーしました！！ 柴又が去年に続いて今年も5月17日になって、その日は仕事を休めないんで、今年はオクムに初挑戦してみようと思いました！エイドが楽しみですね～(^ ^) 実は、以前1回走りにいったことがあって、その時から出てみようとは思ってたんで…

時間経ってしまいましたが(^^; 一月末に締め切りの研究報告書がありまして、若潮マラソンの夜から、その作成に追われてました。私にとっては報告書を書くまでが若潮マラソンなんです（笑） ---------------- さて、レポ後半です。もう忘れかけてますが(^^; …

館山で出し切れなかったのか、足のダメージはあんまりないfuruhon-yaです(^^; 自分的には、何とも不甲斐なかったんですが、一応振り返っておきます。 当日は朝から雨で、やっぱりテンションは上がらないままに出発。特急の車内は空席がちらほらと目立つ気が…

雨の館山は寒すぎましたよ（笑）。 2年ぶりに走ったら、こんなに坂多かったっけ？って感じでした（笑）。 まあ、でもはなももに向けて、良い練習になりました！

今日は館山一週間前ということでＭペース12km。 マイコースでmotoさんのリベンジ30kがあったので、10kmほどご一緒させてもらいました。 皆さんはこのペースはEペースでしょうから、走りながらワイワイと雑談してますが、私の方はあまり余裕はなく（笑）、置…

ちょっと遅くなりましたが、先週の振り返り。 水曜日にいつも通り10kmペーラン。今回は4'20のイメージで。 まあ、こんなもんですね(^^;) 土曜日のインターバルはお休みして迎えたハイテクハーフ。スタートが第三ウェーブということで出発はゆっくり。陣地の…

今日はマイコースでmotoさん主催の30kが開催されましたので、ちょっとだけ参加させていただきました！ （motoさんのブログより） ハイテクハーフの翌日でしたので、30kは走れないし、そんなに速く走れそうもなかったんで、キロ5で10㎞、あとはジョグってまし…

下流コースの第三ウェーブって知り合いの方、ほとんどいませんでしたが(・∀・) 結果は… まさに二度あることは三度ある… なんで90分切れないんだー（笑） しょんぼりして（笑）家族と合流。 家族に慰められちゃいました(￣∀￣)

今年もよろしくお願いします！ 人生がマラソンに喩えられるなら、今年もマイペースのイーブンペースでいきたいと思います^_^ さて、はなもも11週間前ということで、正月休み中もいつも通りのメニューをこなそうとしましたが、正月気分で相変わらずダメダメな…