年内はずっと疲労抜きジョグでしたが、ようやく抜けていったかなぁという感じです。今日はEペースで20km。風が強かったですね。 さて、10大ニュースの後篇。第5位～第1位の発表です。 第5位 はてブロ・イベント！ 2月の青梅応援、7月の大井駅伝、そして12月…

2018年も残り僅かとなりました。 今年の12月はさら～っと流せるかなぁと思いましたが、やっぱりバタバタしてましたね(^^) さて、ランネタを中心に今年の10大ニュースを挙げてみたいと思います！ まずは10位～6位。 第10位 かすみがうらのアフターで音楽談義…

これまでの経緯は 房総半島横断トレイル レポ1 - 古本屋のマラソン日誌 房総半島横断トレイル レポ2 - 古本屋のマラソン日誌 房総半島横断トレイル レポ3 - 古本屋のマラソン日誌 ＊＊＊ 特撮現場を過ぎて、59km付近の第5エイドに到着すると、ボランティアと…

これまでの経緯は 房総半島横断トレイル レポ1 - 古本屋のマラソン日誌 房総半島横断トレイル レポ2 - 古本屋のマラソン日誌 ＊＊＊ 再び林道へ入っての登り。この辺は写真も撮らず淡々と走っていたように記憶してます。この辺から雨が降り出し、木の幹や岩…

筋肉痛が酷くてまだ走れません^_^ あいかわらず階段の昇降で悶絶してます(ﾟ∀ﾟ) レポの続きを。 清澄山、元清澄山としばらく林道が続いた後に金山ダムに出ます。 この橋を渡ったところに第2エイドがあり、ここで一回目のトイレタイム。ここでは仮設トイレは二…

初めてのトレイル。一夜明けても、足がバキバキで、仕事に支障をきたしてます(￣∀￣) まずはガーミンのデータを。 ※エイドでの休憩とトイレ待ちの時間は入ってません。 さて、レポいきます！ 安房鴨川駅近くのホテルに泊まったのですが、そこから始発に乗っ…

いやー、千葉の山をナメてました（笑）。 雨が降って、山道が滑り易くて、何回も滑って転んで、悲惨な初トレイルになってしまいましたー(￣∀￣) でも、擦り傷以外は故障もなく、完走出来たのが収穫です！絶景スポットも楽しめましたー！

12月ということで、連日バタバタしております(^◇^;) 師走 // 1e3)g=1e3;else if(~~g 今日の仕事が終わってから、現地入りします。 // 1e3)g=1e3;else if(~~g トレラン初挑戦ということで、よくわからない中でエントリーしちゃいましたが、コースを見ますと、…

日曜は、朝90分ジョグ。 その後に、家事をこなしてから、家族3人で出かけました。 まずは買い物。地元のアウトレットへ。 私は流行の厚底シューズや今度のトレランのウェアとかを物色してました。 そして、夕食は地元のイタリアン。 一年間、お疲れ様でした…

昨日は、はてブロ納会に参加してきました！ 詳しくは皆さんのブログで(笑)。 やっぱり、はてブロランナーの皆さん、今、勢いが凄いですねー(^^) 刺激をいただいて帰宅。 翌朝の今日はちょっと寝坊して5時に目覚める。土曜日はペーランの日ということで、速攻…

今朝はEペース40分。今週はずっと疲労抜きしてました。 さて、つくばの簡単な総括としましては、サブ3.15は最低でも達成したいと思ってたので、そこは良かったのですが、やっぱり3時間1桁を目ざすとなるとまだまだだったなぁという感じでした。27kmまで、4'3…