古本屋のマラソン日誌

東大赤門前・大山堂書店店主。古本屋として働きながら、息抜きに走ってます!

連休中のセット錬

今日はマイコースでmotoさん主催の30kが開催されましたので、ちょっとだけ参加させていただきました!

 

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(motoさんのブログより)

 

ハイテクハーフの翌日でしたので、30kは走れないし、そんなに速く走れそうもなかったんで、キロ5で10㎞、あとはジョグってました。

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海浜公園まではうちから5、6㎞なんで、往復走るとそこそこの距離になり、昨日のハーフと合わせて良いセット錬になりました!

 

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 館山に向けて、あとはテーパリングですね。