今日はマイコースでmotoさん主催の30kが開催されましたので、ちょっとだけ参加させていただきました！ （motoさんのブログより） ハイテクハーフの翌日でしたので、30kは走れないし、そんなに速く走れそうもなかったんで、キロ5で10㎞、あとはジョグってまし…