古本屋のマラソン日誌

腰椎すべり症ランナーの再起を綴るブログ

2023-12-31から1日間の記事一覧

2023年の振り返り

今年は博論出せたので、それだけで充分な一年でしたが、ランの方はといいますと、当初の目標通り毎月400km以上は走れたので、及第点は付けられるかなという一年でした。 最後に、12月に3回40㎞ジョグをしてみた感じでは、走力は維持できたかなという手ごたえ…