今日から4月。自分にとっては、2週間後のかすみがうらで、2016-2017年のシーズンが終わる。 2017－18年はどのレースに出ようか、そろそろ考える時期に来た。 自分の場合、土曜も一日仕事なんで、前日から泊り込みの遠征というのはあまり出来ない。いつかやっ…

中間地点を過ぎて、辛くなりかけていたところに待ち受けていたのは 温かい応援だった！ 25㎞地点でのF-runご夫妻、おっとさんとお子さん 風車手前で、kazuさん、メテオデさん そして、市川パパさんのゲキが飛ぶ！ フジヤマさん、ノブさんは神出鬼没でいろん…

日曜の佐倉は寒かった。アフターに参加して帰って、風呂に入って寝ようとしたときに、悪寒が…。まさかの発熱でぐったり。いつも以上の疲労感に打ちひしがれる。 家族からは、こんな雨の中、走るからだ、もう銀メダル取ったんだから*1、マラソンやめたほうが…

朝から雨で寒かった！ 後半潰れて、目標達成はならず。 でも、一応、何とかPB更新！ 一歩ずつ、前進していくしかないですね(^ ^) 雨の中、応援にかけつけてくれた皆さん、ありがとうございました！

前日も一日仕事。今日はラン･オフ。 体調の方は大丈夫。ま、花粉症なんで、目と鼻を除けば、という感じだけど（苦笑）。 日頃の行いのせいか（笑）！？我が家は全員インフル発症せず。娘も元気に終業式に行った。 というわけで、 行くぞ！佐倉！ しかし、 明…

昨日の水曜朝に、レースペースで9㎞走った。風が強くて、ちょっときつかったけど。 佐倉に向けて、気持ちが高ぶってきた！ でも、ちょっと前から、気になることが…。 実は、娘が通ってる小学校ではインフルエンザによる学級閉鎖が相次いでいる。 そして、今…

今日は、板橋はじめ各地でレースがあり、参加された皆さん、お疲れさまでした。暑さと風、コンディション面でなかなか大変だったみたいですね。でも、今回の結果は必ずや次に繋がるはず！ さて、自分の方は、佐倉1週間前ということで、恒例の15kmビルドアッ…

今週は火、水曜と朝が雨だっため、ランオフ。 昨日から晴れて、気温もすこし高め。 昨日は、レースペースで9.5km 今朝はジョグで7km、気持ちよく走れた。 走った後は、やっぱり、気分もいい。 その辺、寝起きの小学二年生の娘にもわかるらしい。 気持ち良さ…

今日は古河はなもも、名古屋シティはじめレースに参加された皆様、お疲れさまでした。それぞれ結果は違うかと思いますが、その時のベストを尽くされた結果は、どれも素晴らしい！ さて、自分の方は、先週の県民マラソンを終えて、VDOTが48.7となった。 一応…

昨日は静岡マラソンはじめ各地でレースがあり、参加されたランナーの皆さん、お疲れ様でした。千葉県民である自分は、県民の義務として(笑)、県民マラソンに参加した。前年が距離不足で非公認記録になってしまった影響か、今年はちょっと参加人数が少ないよ…

いい天気で、気持ち良く走れて、PB更新出来ました！目標もクリア出来て嬉しかった！ やっぱ、秘密兵器の威力は発揮されたかな(笑) でも、90分切りはまだまだだなぁ(^_^;)

相変わらず、本の買い取りで外回りが続く日々。昨日は、都内にある某製菓学校にお邪魔した。普段はもっぱら大学なんで、製菓学校って初めて。 帰り際、その学校の生徒さん手作りのお菓子やパンを結構盛り沢山にいただいてしまう！ 生菓子が多かったので、店…

今日は東京マラソンはじめ、各地でレースがあり、参加されたみなさん、お疲れさまでした。午後から速報があがり始め、みなさんのレース結果に思わず、出先でスマホを見ながら、一人で歓声を上げ、周囲から不審な目で見られてました(笑）。 自分の方は、今朝…

青梅終わってすぐに、買ってしまった(笑)。 ターサーって、タイガーレーサーの略だったのか。初めて知った(笑)。 それはともかく、店で履いた時の感覚が忘れられず 寝ても覚めても、頭の片隅にその感覚があるような まるで初恋をした少年に戻ったかのようだ…

10～20㎞ 11km～14㎞区間で、40mくらい上る。ま、でも青梅の前に館山を走ってたので、それほど気にはならなかった。 その辺は折り返してきたランナーとすれ違うスライド区間になっていて、自分より前を走るちみのすけさんから声を掛けられる！ ちらっと見た…

朝は、いつもの朝活よりゆっくり。油断して二度寝したら、遅れそうになって慌てる（笑）。 千葉県民としては、青梅マラソン号で行きも帰りも直通なのがうれしいところ。 河辺駅について、人の流れに沿って、河辺小学校へ。気持ちの良い天気だが、風が強い･･･…

青梅マラソン走ってきました！ 何とか、ネットで、ギリで目標達成！ ホント、ギリ(笑)。 最後は、 ターサー、待ってくれ〜(笑) 目の前にぶら下げられたターサージール目がけて、必死に走ってた(笑)。 そして、スタート前に、はてブロランナーのMacRunさん、…

時期柄、年度末ということで、今年いっぱいで退官される大学の先生の研究室にお邪魔して本を引き取らせてもらうなど、本の買取りが増えている。 週末は青梅だが、前日もその買い取りで都内某所へ。エレベーターのないマンションなんで、青梅前に良いトレーニ…

この連休は青梅の一週間前なんで、いつものコースをレースペースで走ろうと思っていた。 土曜の朝は、いつもより遅く起きて、食事を済ませ、いろいろ溜まった仕事を片付けつつ、ブログをチェックしてると、ご近所ランナーのヒサシさんが何と稲毛海浜公園で8…

評判の激沈上等Tシャツが再販される！ sevenseasofrhye.blog.jp 自分、レースでは先日の館山で初めて着たけど、沿道からの声援、ハンパなかった（笑）！ 激沈、がんばれー！ 知らない方からもたくさん声援をいただいた。 この機会に、まだお持ちでない皆さん…

他のメンバーの素晴らしいレポが出てますので、被らないように自分なりのレポを出してみたい。 （前回の続き） 1周目を終えた時点で、最終走者びあーさんは、1週間前に壮絶な館山を経験された後にもかかわらず、 なんと、その時点での最速タイム、13分27秒！…

当日は、品川から京急に乗り換え立会川駅で下車し、そこから会場である大井陸上競技場まで歩き。というか、集合時間ギリギリだったので、ジョグって向かう。 競技場に入ると、すぐに館山でお会いしたびあーさんが見えた。そこにえいさん、ツユダクさんもいら…

すでにツユダクさんがアップされてますが、チームはてブロデビュー戦ですが、まさか、まさかのガチラン(笑)。 私以外の俊足ランナーさんのおかげで、見事にサブ3でした。途中、トップ争いも演じ、見事2位‼︎銀メダルゲット！ いやー、他のえいさん、びあーさ…

今日写真公開なんで、見てみたけど、前半は汗ダラダラ、後半は苦しそうで、フォームも崩れてるし、見てらんない（笑）。 ↑ゴール前 ゴール後は、豚汁と八ヶ岳スモークが美味しかった。 そのあと、青空宴会で、ワイン2本を皆さんでいただく。 15時半の特急を…

レポの後編。 20キロ過ぎ、ちょうどフラワーラインが終わる頃は、気分的にちょっと落ち込んでた（笑）。 ペーサー集団は前方の彼方に見えなくなっちゃったし… これから上りだし… なんか早くも疲れたし… 連勝もここでストップかも… はぁ… そんなネガティブな…

いろいろな方々にお会いできた館山。 終わったあとのダメージはいつも以上だったけど、身体に残るその筋肉痛で、翌日は完全に前日の余韻に浸りっぱなしだった（笑） 当日は、千葉から特急に乗って、館山駅には8時過ぎに到着。 駅前ロータリーには送迎バスに…

昨日は、たくさんのコメントいただき、ありがとうございました。 昨日は、自分としては結構出し切った感があって、わずかにPBには及ばなかったけど、それなりに満足して*1 終わった後、ブログ村の青空宴会、そしてアフターへ参加させていただいたのだった。 …

いやー、最後はヘロヘロになりながらも、何とか走りきった感じ。 PB更新にわずかに及ばず、残念！ でも、ブログ村の方々、はてブロランナーの皆さんにお会い出来て楽しめました。お会いした皆さん、ありがとうございました！

いよいよ、館山若潮マラソンが近づいてきた。 今回はいろいろな方とお会いできそうなんで、楽しみ！ コース的にはちょっと難しい分、作戦を考えてみる。 前半は、多少、坂があるけど、それほどでもなさそうなんで、キロ4：50－4：55あたりで抑え目にいければ…

今日は地元幕張で千葉マリンマラソン。 参加されたランナーの皆さん、お疲れさまでした。自分は今日は予定を入れてしまったので、早朝に坂道を含む周回コースをレースペースで。そう。館山を意識して。 ================================ さて、たまには、走…