足の状態ですが、大分良くなりました！
先週はちょっと疼くような感じがしてたんで、様子見でしたが、昨日は良さそうだったので100分のEペース走をしてみました。
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さてさて、家の方は、基礎が完成してから一気に進むということで、楽しみにしてましたが…。
で、昨日午前中の外溝・打ち合わせが終わってから見に行ってきました。
確かに、屋根まで出来てました！
平屋だってバレちゃいましたが😁
週明けには上棟で、その確認を設計士さんたちと行う予定です。
快復⁉
今日は朝に様子見ジョグ。
もう治ったかな😁
そう思えるくらいに気持ち良く走れました！
その後、建築現場へ。
大事をとって、今日は走ってはいきませんでしたが😅
なんと！基礎が完成してました！
この後は、今月中には上棟になるとのことですので、一気に家の全貌が分かるくらいまで進むみたいなんで、進展が楽しみです！
様子見ジョグ
今週に入り、足の方はだいぶ良くなってきた感じがしたんで、様子見ジョグ。
痛みなく走れました！もうちょっと様子見を続けてから、練習再開としますか。
近頃、発表資料の作成で悶々としてましたので（笑）、久しぶりに走ってすっきりしました！
で、明日は京都でその研究発表。
さて、つくばのレポをいろいろ読ませてもらってますが、しばらく遠ざかっていた大会のリアルな雰囲気を思いだして、懐かしく思いました！
ロッキーおじさんとか！
ご健在で何より😁
