速報 稲毛30k

今日はmotoさん主催の稲毛30kに参加してきました！

12月の房総半島横断走ってから、リズムが崩れて、ずっとイマイチな感じでした。先週のぼっち30kでは見事に撃沈でしたし、正直、今日どれくらいで走れるのか、不安なところもありました。でも、やはり皆さんと一緒ですと、何とか走り切れました。

まあ、今日はこれだけ走れればよしとします！

というわけで、青空宴会を楽しんでから帰宅しました〜(^^)

2週間後の勝田で腕試しして、はなももでPB更新できるように頑張りたいです！

30㎞走の辛さを紛らわすには

今日は勝田3週間前の30㎞走の予定でした。

ただ、先月のトレイル走り終わってから、調子がイマイチで、正直、レースペースでの完走は厳しいだろうなというのがあって、とりあえず完走目標で走っておきました。手足の感覚がなくなるほどの寒さが身に染みる感じで、後半は意地で走ってただけの撃沈に終わってしまいました。あーあって感じ（笑）。

そういえば、走ってる最中に、今年の干支、イノシシ・ジャケを思い出しました！！

ほら、30㎞走って、

走ってるときって結構退屈じゃないですか（笑）

ちょっとマイナー過ぎるんですが…（笑）

2/Two [Analog]

なかなかインパクトある絵ですよね（^^;;

ジャーマン・ハードロックなんですが、どういうわけか、中国の『金瓶梅」からとったバンド名で、どういう音楽なのか、まったく想像がつかずに、買うのにかなり勇気がいる一枚です（^^;

ところがどっこい、これがまたなかなかいいんですよ。特にビートルズのCOME TOGETHERのカバーとか、めちゃくちゃ格好いい！ジャケで損してるとしかいいようがないです。

Kin Ping Meh (Germany) - Come Together (70's Heavy Blues)

ビートルズをハードロック風にカバーするって、HELTER SKELTERなんかは、結構カバーされてますよね！

それ以外だと、こちらのPAPERBACK WRITERなんか結構気に入ってます。

Tempest - Paperback Writer.wmv

というようなことを考えて、辛さを紛らわして何とかフィニッシュ（笑）。

来週再チャレンジしなきゃ（^^）

仕事始め

正月休みは家族でゆっくりしてました！

今日は店に行って、メールチェックして発送作業など。

その後、家族と合流して湯島天神で娘の学業成就のお守りを買ったり。

そして神田明神と湯島聖堂へ。

商売繁昌、学業成就祈願！

さてさて、昨日は閾値走20分。

やっぱり起き抜けは4.'12/kmとかで走れない(^^;;

今までゆるジョグばかりだったのと、まだまだ正月気分が抜けてないってことで(´∀｀*)

これから気合い入れていこう！

週末に30㎞走をするつもり！