古本屋のマラソン日誌

東大赤門前・大山堂書店スタッフ。2015年夏にランニングに目覚め、2016年10月サブ4、12月サブ3.5達成!次の目標はサブ3.15!夢はサブ3!

富士登山

昨日から3泊4日の予定で家族で富士山に来てます。

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 あ、走るのではなく、あくまで登るだけです、一応(笑)。

 

 

でも、小学三年生の娘には、まだ富士山は早かったかも。五合目から六合目でへばって、あとはパパがおんぶで、自分にとってはいいトレーニングになりました(^^)

 

 

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ブロッケン現象も見れました!


 

検見川クロカン、ふたたび

昨日はGWに続いて二回目の検見川クロカンに参加させてもらいました。小雨が降る中、かなり涼しくて助かりました。

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5km×3本。1本目終わった段階で結構キツかった(^^)

 

2本目、3本目はゆったりと。

 

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自分は3本終わってから、失礼しましたが、Ukeさんはじめご一緒した皆さま、ありがとうございました!クロカン最高!

 

 

午後は娘のピアノ教室の発表会。

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総勢50名以上の発表を聴くのは、クロカン後は結構大変でしたが(笑)、皆さんの素晴らしい演奏に熱が入りました。

スタミナ不足…

気づけばもう8月過ぎてる・・・。



もうすぐ夏休みだ。



結局、7月のリハビリ走行距離は128㎞でした。



大分、足の状態も良くなってきました。



先月末に故障後初の18㎞走。

最後は、汗で、シューズがチャプチャプいってた(笑)。




今月に入ってからは、平日朝に、BU気味に何度か走ってみる。

うーん。今の自分のスペックを考えると、こんなものか…。





先週末は、土曜日に12㎞、日曜は18㎞走るつもりだったけど、日曜は13㎞走った時点で走れなくなった。



スタミナ切れ…




その後、ジョグってトボトボと家に帰って、午前中はぐったりして、何もやる気にならなかった(笑)。





水戸までに、どれだけスピードとスタミナをつけられるか…




ともかく、出来ることから、やっていこう。今週11日の金曜日は、ukeさん主催の検見川クロカンに参加します。予定が変わり、急遽参加出来ることになりました。私以外、速い人ばかりなんで、一人マイペースでポクポクいきたいと思います(^_^)


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