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古本屋のマラソン日誌

東大赤門前・大山堂書店スタッフ。2015年夏にランニングに目覚め、2016年10月サブ4、12月サブ3.5達成!次の目標はサブ3.15!夢はサブ3!

走れない日々

どうも。furuhon-yaです。


整骨院に行って、1週間。


股関節はちょっとよくなって、普通に歩く分には問題はないけど、走るとまだ痛む。



というわけで、ラン・オフ2週間目に突入。



なんか、走らない生活に馴れてない(笑)。



走らないから、本業の?研究の方を頑張ろうと意気込むも、なんだかやる気もでない。



いろいろ〆切もあるし、やらないといけないんだけど…ね(笑)。



休日も家でゴロゴロしてると、




家族からは




なんか変わった…



とか




走ってた方がいい!



とか




好き勝手いわれるし…(笑)。




5月28日は稲毛のリレマラにエントリしちゃったけど、走れるかどうかは微妙だ…。



uke2015.blog.fc2.com




多分、無理っぽい・・・。ただ、チーム・激沈上等のユニフォーム(笑)は来てるんで、それを着て応援にはいくつもり!



柴又もこれじゃ黄色信号だな…。




かりに、直前に痛みがなくなったとしても、




いきなり100㎞いっちゃう!?



っていうのもあるし・・・。




しばらくは走れない日々が続きそうだ。




また、気持ちよく走れる日はくるんだろうか・・・(笑)。

整骨院に行く

GWが終わってから、ちょっと忙しくしていて、ブログをサボってしまった・・・。みなさんのブログも見れていない・・・。


それはそうと、GW最終日に走ろうと思った時に、左足の付け根、股関節に少し違和感を感じた。


60キロのマラニックが終わったときは何ともなかったんだけど。



走ってるうちに、足が着地するたびにズキッという痛みが出てきたので、途中で切り上げた。



本当は30kmくらい走っておきたかったけど・・・。



すぐにやめればよかったのに、かえって悪化させちゃったみたいで



歩くのもぎこちなくなる(苦笑)。



GWはオクムも、クロカンも、60km走もやったんで、疲労がたまってしまったのか・・・。



柴又も近いことだし、とりあえず、自宅近くの整骨院に行ってみた。



初めに、痛みのあるところを診てくれたんだけど、



筋肉がかなり固まってると言われる。



やっぱり・・・。




で、事情を話したら、納得してた。




柴又の話をしたら、ちょっとひかれたけど(笑)。





ともかく、今週は毎日通って、メンテして




来週あたりからまた走れたらいいなぁと思ってます。

60キロマラニック

昨日の疲れは思った程でもないみたいで、筋肉痛も大丈夫で、朝はいつもの時間に起きれた。ちょっと色々手間取り、家を出たのは7時すぎ。着替えと補給食をサロモンのバックパックに詰め込んで、スタート。

 

出発地点は昨日の東大グランド前の通りを花見川に下った、みずほ橋。

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ここから印旛沼を目指して花見川を上流に向かって遡っていく。正月に一度下見に行ってるので、休憩ポイント、トイレはリサーチ済み。

 

連休中なんで、走ってる人、自転車の人は多い。途中の通称ゆらゆら橋では、沢山の鯉のぼりが泳いでいた。

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その後、道の駅やちよを過ぎると印旛沼まで何もない(笑)。ただ、正月のときは誰もいなかったけど、今日はランナーと何人もすれ違った。

 

印旛沼に到着した後は、その周りをひと回り。ここは三月の佐倉マラソンのコースだったので、当時を思い出しながら走った。

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 佐倉ふるさと広場のオランダ風車リーフデを過ぎると、有名な佐倉ジョギングロードに入る。

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印旛沼を一周した時点で、40キロ。帰りも、往きと同じところで休憩を挟みつつ、テクテク進む。帰りの道の駅では、名物のアイスクリームを食べる。

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50キロくらいから、キツくなってくるけど、キロ6をみないように、何とか走れたかな。休憩結構取っちゃったから、ちょっと結構時間かかったけど、本番ではエイドにあまり佇んじゃうとまずいよなあ(^^;

 

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しかし、この後にフルマラソン走るって

 

 

どう考えても

 

 

無理だよなぁ(笑)

 

 

今日の感じだとあと10キロくらいなら何とか行けそうな気もするけど、その後は地獄が待ってそうだ(笑)。

 

 

ともかく、今日のペースで行けるとこまで行って、最後はもう気持ちで走るしかないだろう。

 

 

明日は家族サービスの日(^^)

 

 

身体がキツいとか言ってられないのが辛いとこ(笑)。