古本屋のマラソン日誌

古本屋として働きながら、息抜きに走ってます!

千葉マリン10㎞を振り返って

今回は、走ってるときは、あんまり時計は気にしてなかったんですが、終わってから見てみたら、ちょっと愕然としてしまいました。

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最初の1㎞で終わってるじゃないか…(笑)。

 

ちなみに、10㎞のPBって、先月の足立フレンドリーハーフのレース中に出たタイムなんです(笑)。42分50秒。

 

 

なんだかなぁ…(笑)

 

 

前にもいいましたが、私の場合、5㎞も10㎞もPBはハーフのレース中に出るんです(笑)。ちなみに今回5kmPBは更新(^^)20分59秒。

 

もともと子どもの時から、単距離をダッシュするより長い距離を淡々と走るほうが得意だったんですが、そういうのって、この歳になっても変わってないと思ってます(笑)。

 

今回は別に調子が悪かったわけでもないし、風もほとんど気にならかったですし、気温も寒すぎず暑すぎず、条件としては良かったと思います。渋滞もなく、スタートから全力を出したつもりではありましたが…。

 

 

ちょっと疲れがたまっていたということにしときます(笑)。

 

 

ま、410っていうペースでいまだ10㎞走ったことのない自分にとって、今回の結果はある意味当然だったのかもしれませんね。でも、それにしても、もうちょっと行けた感じもするんですが…。

 

 

最初の1㎞が速すぎたんで、もうちょっと抑えなきゃなーって思ったのは覚えてます。で、中間地点くらいから上げていくつもりが、上がらずに最後までズルズルとっていう感じになってしまいました。

 

 

ともかく、これからは、練習でそのペースに慣れるようにやってみたいと思います。そのためには、まずは5㎞20分カットあたりから挑戦してみますか…。

 

 

最後になりましたが、沿道で応援していただいた皆様、そして陣地でご一緒させていただいた皆様、ありがとうございました。

 

速報 千葉マリン 10km

いやぁー、ダメでしたぁー(笑)。

 

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目標42分切りとかいってましたが、43分切れないでどうする(笑)。

 

また出直します_| ̄|○

 

自分的にはこんなものかなぁと思う反面、もっといけたかなぁとも思うし、モヤモヤ感がハンパないです(笑)。

 

でも、10kmレースってペース配分が難しいですね。

千葉マリン 10㎞レースの走り方

どうも!しばらく、頭の中が、仕事や研究のことでテンパっていたfuruhon-yaです(^^)

 

毎日が正念場(笑)。

 

いやぁ、いろいろと考えることも多いし、研究の方はあぁだこうだって考えると止まらないし。学会発表の申し込みとか近づいてくると、いまだに緊張するし(笑)。

 

 

ランニングでストレス発散しないとやってられないっすよ(笑)。

 

 

さてさて、千葉マリンが明日に迫ってきました。

 

 

10㎞レースって出るの初めて。

 

 

どれくらいで走れるんだろう?

 

 

先月の足立フレンドリーの時、前半、415ペースで行こうとしていっぱいいっぱいだったから、多分、410ペースくらいが現実的な目標かなぁ、と。42分切れたら、合格ということにしときます!

 

一応ダニエルズさんに聞いて見たら、

 

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はい。ビンゴですね(^^) 

 

 

しかし、そのペース、なんか走る前からかなり辛そうで、前日から少し憂鬱(笑)。

 

 

 だいたい、そんなペースで走ったことないし(笑)。

 

 

走れるのか自信ありませんが、ストレス発散はしてこようと思ってます(笑)!

 

 

さてと、音楽でも聴いて憂鬱な気分を紛らわそう。

 

 

たまには新しいバンドも、ね(笑)。

 

 

イギリスの現在進行形のプログレバンド、BIG BIG TRAIN。

 


BIG BIG TRAIN-The Second Brightest Strar-10-The Gentlemen's Reprise-Prog Rock-{2017}

 

こういうバンドをリアルタイムで聞けるのは幸せなことですね。好きなバンドです。