昨日から3泊4日の予定で家族で富士山に来てます。
あ、走るのではなく、あくまで登るだけです、一応（笑）。
でも、小学三年生の娘には、まだ富士山は早かったかも。五合目から六合目でへばって、あとはパパがおんぶで、自分にとってはいいトレーニングになりました(^^)
ブロッケン現象も見れました！
検見川クロカン、ふたたび
昨日はGWに続いて二回目の検見川クロカンに参加させてもらいました。小雨が降る中、かなり涼しくて助かりました。
5km×3本。1本目終わった段階で結構キツかった(^^)
2本目、３本目はゆったりと。
自分は3本終わってから、失礼しましたが、Ukeさんはじめご一緒した皆さま、ありがとうございました！クロカン最高！
午後は娘のピアノ教室の発表会。
総勢50名以上の発表を聴くのは、クロカン後は結構大変でしたが（笑）、皆さんの素晴らしい演奏に熱が入りました。
スタミナ不足…
気づけばもう8月過ぎてる・・・。
もうすぐ夏休みだ。
結局、7月のリハビリ走行距離は128㎞でした。
大分、足の状態も良くなってきました。
先月末に故障後初の18㎞走。
最後は、汗で、シューズがチャプチャプいってた（笑）。
今月に入ってからは、平日朝に、BU気味に何度か走ってみる。
うーん。今の自分のスペックを考えると、こんなものか…。
先週末は、土曜日に12㎞、日曜は18㎞走るつもりだったけど、日曜は13㎞走った時点で走れなくなった。
スタミナ切れ…
その後、ジョグってトボトボと家に帰って、午前中はぐったりして、何もやる気にならなかった（笑）。
水戸までに、どれだけスピードとスタミナをつけられるか…
ともかく、出来ることから、やっていこう。今週11日の金曜日は、ukeさん主催の検見川クロカンに参加します。予定が変わり、急遽参加出来ることになりました。私以外、速い人ばかりなんで、一人マイペースでポクポクいきたいと思います(^_^)
