結局、館山はDNSでした。
もう以前のようには走れないかも？そんな気持ちになりましたが、それならそれで仕方ないか…そんな感じで、日々テキトーに走ってました。それでも、最近になって、少し良くなったかも⁈と思えるようになってきて…。少し元気になってきました。
ストレッチは梨状筋を伸ばすやつが効いた気がします。坐骨神経痛もそのためだったのかもしれません。元々、坐骨神経痛はあった気がしますが。
今日はEペースで、2時間のジョグができました！
以前よりは終わった後のダメージが少ない感じです。未だ完治した訳じゃないんで、様子見なんですが、そして板橋に間に合うか分かりませんが、これからまた頑張ってみたいと思います😁
