2025-07-08 ウォーキング 軽く走る分には違和感はありませんが、無理に走っても仕方ないので、散歩して回復を待つことにしました。気分転換にいつもとは違うところに行こうと思い、近くの池に行ってきました。 蓮がたくさん咲いてました。