館山2週間前

通常ならハーフのペース走ですが、今回は日曜日に仕事で出張が入りまして、時間がないので、土日に10kmのペース走×2にしました。ハーフ走の2分割に意味があるのか分かりませんが😅

走り初めは足が重くてスピードが上がるまで時間かかりました😅

日曜日。二日連続で10km PRってやったことなかったので、走れるか分かりませんでしたが、意外と走れました。

今後は土曜日にこの10km PRを定着させたいですね。

来週は15kmBUかハーフPRをして本番を迎えたいと思います。