先週に続き今週も30kmのペース走です。先週より少し上げて、現状、水戸でのMペース走っていう感じ。
ラスト5km、ちょっとタレてしまいましたが😅本番前にこのペースで走れて、少しほっとしてます。
それはそうと、水戸、つくばで履くシューズを新調しました！
Magic Speed 4。
3より、クッションが効いてて、より厚底な感じですね！
先週に続き今週も30kmのペース走です。先週より少し上げて、現状、水戸でのMペース走っていう感じ。
ラスト5km、ちょっとタレてしまいましたが😅本番前にこのペースで走れて、少しほっとしてます。
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Magic Speed 4。
3より、クッションが効いてて、より厚底な感じですね！