今日のトレーニング⁉︎

今日は埼玉、飯能の方へ買取りに。

朝早めに出ないと間に合わないので、朝活は休み。その代わりに仕事でトレーニング！

今日はハイエース七、八割程。

この位は余裕(^ ^)

ちょっと崩れてるけど(^_^;)

さて、明日はつくば前最後の朝活ジョグ。

つくばは水戸と同じこちらのウェアで行く予定。 

 

目標は3時間40分切りだ！