古本屋のマラソン日誌

古本屋として働きながら、息抜きに走ってます!

2019-12-08から1日間の記事一覧

シーズン後半に向けて再始動

つくばが終わって、二週間経ちましたが、その間はランニングの方は、気分転換にずっとゆるジョグしてました(^^) ようやく疲労も抜けたんで、今週からEペースのジョグに。 今日はEペースで20kmのつもりで出発。 帰り際、motoさんとマイコースで遭遇!話しなが…