古本屋のマラソン日誌

古本屋として働きながら、息抜きに走ってます!

週末の練習

連日暑いですね~。

 

週末は土曜日がMペースで10km、日曜日がLSD20kmでした!

f:id:furuhon-ya:20190818220403j:image

f:id:furuhon-ya:20190818221239j:image

朝6時の時点で28℃ということで、これだけ走れればいいかなって、なってしまいました。なんか自分に負けた気がした(笑)。

 

f:id:furuhon-ya:20190818220419j:image

 日曜も気温は同じでした。30㎞行けたかなぁ?

 

ブログを見てますと、皆さん30km走とかされてますよね!

 

この過酷な暑さの中で、30㎞走をすることで、秋以降のレースにつなげようということなんでしょう。私の場合、8月に30㎞走とかしたことなかったんですが、ブログ見て皆さんがやってるのをみたら、自分も頑張るしかないよな!ってなりますよね。

 

昨日はちょっと時間が取れなかったんで来週末にやろうと思ってます!

お父さんの夢

三連休が終わりました。お盆休みですが、暦通り、店を開けようと思ってます.。三連休中は、通常通り、朝練のみサクッと走っておきました!

f:id:furuhon-ya:20190813060441j:image

 

さて、連休最終日の昨日は娘が習ってるピアノ教室の発表会でした。

f:id:furuhon-ya:20190812163951j:image

f:id:furuhon-ya:20190812165449j:image

どんな演奏を聴かせてくれるのか、こっちが少し緊張しちゃいました(笑)。

 

いつか父さんにプログレの曲も弾いてくれー(笑)!

 

あ、そういえば、最近"プログレ入門"というのを書きはじめましたので、もしご興味がある方は見てくださいね〜^_^

 

progressive-rock.hatenablog.com

北海道 最終日、帰宅

本日帰宅しました!

 

やっぱり蒸し暑い( ̄∀ ̄)

 

明日から仕事を頑張らなきゃ(^^)

 

さて、本日の朝は五稜郭ぐるぐる(笑)のつもりで朝5時にホテルを出る。

 

でも、なんか気が入らず、それに城好きにとっては色々見るところがあって、走ってる場合じゃなかった(´∀`*)

f:id:furuhon-ya:20190804215057j:image

f:id:furuhon-ya:20190804143159j:image

f:id:furuhon-ya:20190804143304j:image

f:id:furuhon-ya:20190804151934j:image

f:id:furuhon-ya:20190804154706j:image

 

朝から色々食べ過ぎて、夜になってもお腹が減らない^_^

 

本日の朝食。ホテルの朝食ビュッフェを食べてから、無謀にも朝市に行ってギブアップ(笑)。

f:id:furuhon-ya:20190804143912j:image

f:id:furuhon-ya:20190804153254j:image

体重増量中( ̄∀ ̄)