気づけばもう8月過ぎてる・・・。
もうすぐ夏休みだ。
結局、7月のリハビリ走行距離は128㎞でした。
大分、足の状態も良くなってきました。
先月末に故障後初の18㎞走。
最後は、汗で、シューズがチャプチャプいってた(笑)。
今月に入ってからは、平日朝に、BU気味に何度か走ってみる。
うーん。今の自分のスペックを考えると、こんなものか…。
先週末は、土曜日に12㎞、日曜は18㎞走るつもりだったけど、日曜は13㎞走った時点で走れなくなった。
スタミナ切れ…
その後、ジョグってトボトボと家に帰って、午前中はぐったりして、何もやる気にならなかった(笑)。
水戸までに、どれだけスピードとスタミナをつけられるか…
ともかく、出来ることから、やっていこう。今週11日の金曜日は、ukeさん主催の検見川クロカンに参加します。予定が変わり、急遽参加出来ることになりました。私以外、速い人ばかりなんで、一人マイペースでポクポクいきたいと思います(^_^)