古本屋のマラソン日誌

東大赤門前・大山堂書店スタッフ。2015年夏にランニングに目覚め、2016年10月サブ4、12月サブ3.5達成!次の目標はサブ3.15!夢はサブ3!

戸田・彩湖マラソン、エントリー。

結局申し込んでしまいました。

 

人生初のフルマラソンは戸田・彩湖に決定。周回コースというのは、人によって好みが分かれるところですが、個人的にはコースのことをあれこれ考えなくていいし、走ることに集中できるので嫌いではないです。

 
あと二カ月半あるので、前に買った金さんの練習法に従ってトレーニングに励みたいと思います。

 

金哲彦のマラソン練習法がわかる本 (じっぴコンパクト文庫)
 

 

基本的には平日はペース走、ビルドアップ走、日曜日にLSDで、徐々に距離を伸ばしていきたい。あとは坂道のあるコースにも意欲的にトライしていきたい。
 
さて、明後日は千葉マリンマラソン(ハーフ)。
 
最後尾近くからの出発なんで、最初は団子状態でしょうから、1時間45分くらいで走れたらよしとしましょう。
 
どれくらい順位をあげられるか、楽しみです。
 
土曜日に雪マークがついてますが、千葉はたぶん降らないでしょう。風が強くなければいいですが…。ま、いつも走ってるとこなんで、慣れてはいるところです。