古本屋のマラソン日誌

東大赤門前・大山堂書店店主。古本屋として働きながら、息抜きに走ってます!ランニングとプログレ他古いロックが好きです。

2017-01-13から1日間の記事一覧

疲労抜きジョグの効能を考える

先週、練習会に参加して、やっぱり、いろんな方の走りを見ると、 自分ももっと速くなりたい!って思ってしまったのが正直なところ。 どうしたら、あんな風に速く走れるのか? 気づけば、そんなことを考えてる(笑)。 先日も書店に立ち寄った時、マラソン本…