古本屋のマラソン日誌

東大赤門前・大山堂書店店主。古本屋として働きながら、息抜きに走ってます!ランニングとプログレ他古いロックが好きです。

明日は大井リレマラ!

先日、その刺激入れも兼ねて、坂道ダッシュしときました! 300mの直線、手動でラップを取りましたが、最後の方はぐちゃぐちゃに(笑)。 ともかく、明日は暑そうですが、全力で頑張ります! 目標はキロ4ペースで12分。 でも、今夜は仕事関係の飲み会なんです…

暑い三連休!

皆さま、どうも!走るプログレ研究家のfuruhon-yaです(^^) いやー、この連休は暑かったですね! あまりに暑いんで、平日の朝練と同じ時間に走ってました。それでも、汗でウェアもシューズもグッショリ。 日曜日は、論文を書かなきゃいけないんで、大人しく部…

13日の金曜日でした

みなさん、どうも。ご無沙汰しております。 今週は月曜日に軽井沢に出張鑑定、買取(2回目)、火曜日は古書会館でその荷物の整理、水曜は朝から市場の役員でいろいろ、ようやく木曜になって店に戻るも、市場で買った本が運ばれてきて、その整理にてんやわん…

久しぶりにちゃんと走ってみました

みなさん、どうも!ご無沙汰しております。 古本屋になってなかったら、たぶんdisk unionで働いていたと思うfuruhon-yaです(笑)。 柴又が終わってから、ランに対しては腑抜け状態(笑)。テキトーにジョグして、さっぱりしておしまいって感じが続いてまし…

ブレない強さ?

みなさん、どうも! 先日、とある飲み会で、フランク・ザッパはプログレなの?ってからまれたfuruhon-yaです(笑)。 いやー、ザッパ先生は偉大ですよ(^^) なんか、最近走ってはいるんですが、10km以下のジョグばかりで、ブログのネタがありません(笑)。ネ…

今シーズン(前半)のレース予定

みなさま、どうも! サッカーのせいもあって、ブログをほったらかしにしてたfuruhon-yaです。そりゃぁ、やっぱり見ちゃいますよね(^^)連日、すごいゲームばかりです。 あとは、ブログに載せるなら、やっぱりジャズロックよりメタルの方がいいのかなぁーとか…

ロックの日の今日は

出張鑑定で軽井沢に行ってきました! 別荘地はナビが当てにならず、道に迷う(^^;; 横川の釜飯、久しぶりに食べたら、美味しかったです(^^) ☆★☆★ そういえば、先日こちらをポチっとしました! Zolo Liberty (Bluetooth 4.2 完全ワイヤレスイヤホン) 【最大24…

柴又収容レポ アフター篇

五霞町14:30発の収容バスに乗って、出発。この時点で、バスには33名のランナーが。 途中、杉戸町で満席になり、もう一つの停留場には寄れずに、柴又に戻ってきました。16:30くらいに着いて、ちょうどびあーさんがゴールするところでした。素晴らしいタイム!…

柴又収容レポ2

五霞町の大エイドで、うすうす、あと50kmも走れないよな・・・という気持ちになってました。 ま、でも、もうちょっと行ってみるかという気持ちで、とりあえず、再開しました。 コース的には、この大エイド近くにまた戻ってくるんで、そこまで走ってみてから決断…

柴又収容レポ1

DNFだったので、体調の方をいろいろご心配いただいて、すいませんでした。結構元気です!足の方も、酷い感じではないんで、すぐに回復すると思います。 さて、その収容レポいきます。 自分としては、無理のない範囲で、淡々と40kmくらいまでは走っていった感…

柴又100k DNF

五霞町で収容車に収容されました。 暑かったですが、足の痛み(股関節から膝)で走れなくなりました。 ウルトラは向いてないのかも(笑)。 去年の忘れものを取りに行きましたが、忘れ物がまた一つ増えてどうする(笑)。 来年はどうしましょう(笑)。柴又…

柴又前日

柴又前日の今日は、娘の小学校の運動会。 運動会といえば、お父さんは場所取りですよね? 毎朝4時起床の朝活ランナーとしては、ここはビシッと家族にいいところを見せたいところです。今年は、朝5時から整理券配布で、6時半から番号順に入場開始ということで…

ジョグの楽しみ

毎朝のジョグには楽しみがあります。 マイコースにいる猫に会えるので(笑)。 macrun.hatenablog.com 先日のMacさんの記事に触発されて、私もマイコースにいる猫たちを紹介しちゃいます! まずは、いつもベンチでお出迎えしてくれる猫(^^) 上の猫は、あれ以…

柴又のウェア?

柴又一週間前の昨日はEペースで15km。 さて、例のブツも手に入れました! 当日はかなり暑そうなんで、これ被ったら大変なことになりそう(笑)。 家族は爆笑でした(^^) なんか若い頃に戻った感じがします(笑)。

全日本マラソンランキングと来年への抱負

今年もそういう季節になりました。 去年は10,355人中1,182位でした。 furuhonya-marathon.hatenablog.jp で、今年は?? タイムは8分短縮して、340位アップ。ようやく上位10%以内に入れました! いやー、それにしても、40代半ばって、やっぱりボリュームゾ…

柴又二週間前の30km走とその目標

昨日の日曜は、柴又2週間前だったので、そのレースペース(より少し速め)で30km走っときました。 自分としてはサブ4ペースで60kmあたりまでいきたい。 そして、その後は気合いでっ! といきたいところですが(笑) 実際のところキロ7かそれ以上になっちゃう…

HOKAクレイトン2 雑感

リレマラが終わって、次はいよいよ柴又100kです! ついに来たか!って感じです。 昨年DNSだったので、今年を待ち望んでました!去年の参加賞の超高級Tシャツ!は部屋に飾ってあります(笑)。 シューズも良さげなのを手に入れましたし、あとはもう体調管理を…

稲毛リレマラ レポ

それではレポいきます。 当日は風が強かったですね。8時前に会場入りしたら、ちょうどスタートのバルーンアーチを設営してるところだったんですが、風にあおられて、バッタンと倒れる程でした。マラソンコースの海側の直線は風の影響があったと思います。 ス…

稲毛リレマラに参加してきました!

去年参加できなかったチーム激沈上等に参加させてもらいましたー。 結果は堂々の2位! 私以外の速いランナーさんたちのおかげで、サブ45となりました。 私自身は、第一回はてブロ駅伝に続いて、二個目の銀メダルです(^^) 両方とも、他のメンバーさんのおか…

出張鑑定&ラン in 岡山

仕事で岡山に行ってきました。昨夜に岡山入りして、岡山駅前のホテルに一泊。今日は朝から移動して仕事でした。 もちろん、朝活してきましたー(笑)。 体内時計で朝4時半に目覚めたら、走らないわけにはいかないじゃないですか(笑)。それ以前にシューズと…

東京下町散歩からウルトラ用シューズ購入

GWも最終日ですね。いろいろブログを見てますと、皆さん楽しまれているようですねぇー。昨日は家族を誘って東京下町散歩をしてみようってことになって、都電荒川線に乗ってみました。初めて乗ったんですが、はじめは切符売り場はどこなんだろ?って思わず探…

クロカン中止

雨で明日に順延。明日は、家族との予定がありますので、残念ながら、今回は参加できません・・・。先日の50km走のちょっとしたダメージがありましたんで、いい休みになるかなと思います。 さて、雨でランオフとなりますと、ランネタもなく・・・。やっぱり音楽の話…

60km走DNF

GW中に1回は60km走をしようと思ってました。家族の予定を含めてよくよく考えてみると昨日しかやる時間がないことが日曜夜に分かる(笑)。というわけで、4時に起きて5時スタート。午後から娘と出かける予定でしたので、12時前には戻らなきゃ・・・でも途中…

駅伝の季節

週末は暑かったですね!暑い中での過酷なレースに出場されていた皆様、お疲れさまでした! 私の方は、日曜は相変わらずのゆったりジョグでしたが、途中ガチ走を入れてみました!それだけでも結構な滝汗でしたね。 さてさて、今年も駅伝の季節がやってきまし…

秋以降のレースを考える

かすみがうらが終わり、日々ゆったりジョグです。 ゆったりジョグ、いいですねー。ポイント練習の日とか、朝起きてからちょっと憂鬱でした(笑)。こんなんじゃいかんなーと来シーズンに向けて、練習の内容を変えていこうと思う今日この頃。 来シーズンといえ…

かすみがうらマラソン レポ2

今回は初めてのAブロックスタートでした。 なんか周りのランナーが皆サブ3ランナーに見える(笑)。 なので、ブロック後方から控え目にスタートしました(^^;; スタート~5km(4:51, 4:31,4:36, 4:30, 4:27) Aブロックでも渋滞するんだ?(笑)って思いながら…

かすみがうらマラソン レポ1

昨日の速報には沢山のコメントをいただき、ありがとうございました。 それでは、レポいきます! 当日は、風のゴォーゴォーという音で4時半頃目が覚める。カーテンを開けると台風並みの嵐(^^;; 6時すぎに家を出るも、雨風ともにひどいし、こりゃーダメだなと…

速報 かすみがうらマラソン

いや〜予想に反して絶好のコンディションでしたが、ダメでした。足にマメが出来て最後は辛かったです。 終わった後はMacさん、birdさんとお疲れ様会。今シーズンは目標達成出来ませんでした。うーん、という感じですが(^^;;また鍛えて出直したいです。

かすみがうら前夜

かすマラ前日の今日も、通常通り仕事です! 明日はいよいよ今シーズン最終レースのかすみがうらです。 天気予報は見るたびに変わりますが、雨はほぼ確実のようですね。あと風も少しあるみたい。 風向きは南西だからか、暖かくなりそう。 暖かいなら雨も気に…

出張ラン 番外編 近江周遊

番外篇はランネタ以外です(^^;; 鴨川ラン後、京都駅から湖西線に乗って1時間弱。近江高島駅へ行きました。近江に来たからには訪ねておこうと思った場所を訪ねて。 furuhon-ya.hatenablog.jp 駅前には巨大なガリバー像とコンビニが一軒あるだけ。あとは大きな…