かすみがうらまであと1週間となりました。2月に体調を崩してから、ポイント練習らしいことは全くできなかったので、正直どれくらいで走れるのかわからないような状態でした。
とりあえず1週間前なんで、現状確認のため30㎞をキロ5で走れるかどうかトライしてみました。
で、その結果。
計算通り!
とりあえず、サブ3.5を最低目標にしようと思います。そこから先どこまで上げれるかは当日のお楽しみに😁
かすみがうらまであと1週間となりました。2月に体調を崩してから、ポイント練習らしいことは全くできなかったので、正直どれくらいで走れるのかわからないような状態でした。
とりあえず1週間前なんで、現状確認のため30㎞をキロ5で走れるかどうかトライしてみました。
で、その結果。
計算通り!
とりあえず、サブ3.5を最低目標にしようと思います。そこから先どこまで上げれるかは当日のお楽しみに😁
先週末、結婚20周年を迎えることができました!!
当日の朝、何やらお花が届く…。
ん?誰から?何だろ?
出てみると娘からではありませんか!
娘からの嬉しいサプライズでした!
その後は家族3人でお祝いを。
いろいろあった20年間でしたが
健康でいられることが一番ですね。
これからも家族全員、元気に暮らせたらと思います。
最近はカロリー消費ジョグばかりでパッとしませんが、ランも一応(笑)。
あんまり体重は落ちないんですが😅
昨日の日曜日は150分のEペース走でした。
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3月24日と25日に京都へ家族で行ってきました。
観光と学位記授与式に参加するためです。
京都にはかれこれ20年通ってましたが、観光ってほとんどしたことがなかったので、最後くらいは行ってみようと、家族で出かけました。
しかし外国人観光客でどこもかしこも満杯でした!どこへ行っても大混雑で、大学の中が一番空いてました😅
2日間とも雨でしたが、京都って雨もまた似合うので、雨の京都を楽しんできました。
改めて、今になって思うんですが、学位をとれたのもランニングのおかげだと思ってます。
マラソンを走るって、自己を律することに他なりませんが、それは研究も同じこと。どちらも自分一人で考えて、試行錯誤し、鍛錬する。
一人で文献を読み込んでいって、自分の解釈が間違っていようが、誰もその間違いを指摘してくれることはありません。自分が向かってる方向は果たして正しいのか?全然見当違いなんじゃないか?こんなこと(=練習)やって意味あるのか?とか😅自問自答しながら、日々少しずつ読解していく様は、ランニングのトレーニングと全く同じでした。
マラソンにのめり込まなかったら、もっと早く博論を出せたとは思いますが、結果的に回り道になってしまいましたが、それはそれでよかったと思ってます。マラソンやってなかったら、たぶん、博論は途中で投げ出していたことでしょう。
今はそんな感じで、学位取得の余韻に浸ってます😁